Spánek je nezbytně důležitý pro správné fungování celého našeho organizmu a člověk jím stráví přibližně třetinu svého života. Kvalitu spánku bychom proto neměli nikdy podceňovat. Jak si ale dopřát kvalitní a zdravý spánek, pokud nás bolí záda nebo krční páteř? … Celý příspěvek